Unode los artículos más comentado del blog trata de la situación complicada que se produce cuando alguien que te gusta mucho está contigo, pero no quiere nada serio.Y el motivo, o más bien excusa, que se suele escuchar en esos casos es: “no estoy preparado (o preparada) para una relación”.Voy a analizar un poco esa frase, porque, si te gusta la Aveces cuando estoy "feliz", o cuando estoy pasando un buen momento, llega un pensamiento en mi mente, de que me falta algo y se me quita la felicidad y llega un sentimiento de tristeza, siento como que quiero llorar, un vacío, no se como explicarlo pero se siente incómodo, me siento incomodo cuando pasa eso. Decirque estamos mal es un excelente primer paso. En terapia podremos desgranar mucho más esa sensación y todas las emociones que la acompañan. No puedo describirte todo lo que siento, solo puedo decirte que estoy mal. Nuestra actividad límbica se ve afectada por el hecho de poner palabras a nuestras emociones (Lieberman et al., El“estoy triste y no sé por qué” nos indica que algo está pasando en nuestro interior. y debemos escucharnos para conocer los motivos. Son sensaciones que seguramente te son familiares, tanto como lo pueden ser para mí mismo. A todos se nos presentan malos momentos en los cuales, nuestro estado de ánimo cae en un abismo muy profundo. Ytengo un perro que no sabe ladrar Tengo una radio estropeada Y tengo un loro que no habla Tengo un mono que no sabe imitar Y una mosca que no me deja en paz Todos me dicen: "qué te pasa?" Y yo no sé qué contestar Todos se piensan que estoy triste Desde que tú te fuiste de casa Y me preguntan: "qué te pasa?" Nose quién soy, ni que hago con mi vida. Hace como unos tres años decidí acudir a un psicólogo, por unas dificultades que surgieron en el trabajo. Ahora tengo 35 años. Con el psicólogo me fue bien, llevé mejor la situación, también hice algunos cambios a nivel familiar, padres y hermanos. No tengo pareja ni hijos, ahí también fue un Nosé qué me pasa, no le encuentro sentido a nada pero no estoy deprimido. La verdad escribo sin ni siquiera esperar que se solucione mi problema porque creo que es parte de mi personalidad. Soy una persona muy analista, tengo 19 años, y cuando era niño tuve demasiados problemas. Tuve que trabajar desde niño, mis padres Loque pasa es que últimamente me he sentido muy desanimada con respecto a todo, ya no me dan energias para hacer casi nada, sigo mis estudios pero siento que no estoy dando el 100. No se que hacer al respecto, yo ya vengo de una depresión diagnosticada durante la adolescencia y ahora tengo 22 años. Tengo18 meses que nada me está saliendo bien, perdí a mi esposa, se metió con otra persona, se embarazó, la verdad que la amo mucho, intentamos recuperar nuestra vida pero siempre termina peor, estoy a punto de perder a mis hijos, se me hace difícil relacionarme en el trabajo y no duro mucho tiempo en estos por días, me falta el sientomucho que estés pasando por esta situación tan incómoda. Tal como relatas los hechos, las causas que te bloquean el habla pueden ser varias. Por ello te recomiendo hEm3OS.